Arrangement

    Event

    Foredrag med Den Plantebaserede Sygeplejerske

     
    Mandag 19. august 2019 kl. 19-21
     
    Kulturhuset Kilden Nygårds Plads 31, Brøndby
     
    Entré: 75 kr

    Kom og oplev Den Plantebaserede Sygeplejerske, Stig Ladefoged, fortælle livligt om helbredsgevinsterne ved at spise mere plantebaseret.

    Under foredraget vil du blive præsenteret for den overvældende forskning, der peger på, at plantebaseret kost kan være særdeles sundhedsfremmende. Du vil blive klogere på, hvordan livsstil og kost har en indvirkning på tarmfloraen og gener samt sygdomme som kræft, hjertekarsygdomme, forhøjet blodtryk og type-2 diabetes. Du skal dog ikke være bange for at falde i søvn, da forskningen bliver formidlet let forståeligt, humoristisk og et glimt i øjet.

    Til sidst i foredraget vil Stig præsentere sine egne livsstilsråd og resultaterne fra et livsstilsforløb, hvor han hjalp 13 borgere med hjertekarsygdomme og type-2 diabetes igennem en plantebaseret livsstilsændring. Deltagerne oplevede mærkbare forbedringer efter blot tre uger. Du kan se et videoklip om livsstilsforløbet her.

    Stig Ladefoged er uddannet sygeplejerske og certificeret i plantebaseret kost igennem T. Colin Cambell Center for Nutrition Studies and eCornell.

    Foredraget varer ca. 2 timer inkl. pause.

    Læs mere om Stig på hans hjemmeside.

    Du reserverer en plads via vores tilmeldingssystem her


    Del
    Vis kort