Arrangement

    Event

    Seniorgymnastik

     
    Onsdag 4. september 2019 til onsdag. 8. april 2020 28 kursusdage kl. 10.15-12.05
     
    Kulturhuset Kilden Nygårds Plads 31, Brøndby
     
    Pris: 1900 kr

    Underviser: Birgitte Løsekrug. Seniorgymnastik. På holdet laver vi opvarmning og konditionstræning. Vi laver balance og smidighedstræning samt styrke- og koordinationsøvelser.

    Du kan øge din muskelstyrke, opnå større smidighed og bedre kropsholdning

    Hver gang afsluttes med afspænding. Undervisningen foregår under hyggelige og afslappede former, så alle kan deltage.
    Hold: 19-1582

    Arrangeret af AOF Brøndby.

    Del
    Vis kort